Περίπου το 80% του πληθυσμού έχει προβλήματα στην πλάτη. Η πιο κοινή διάγνωση σε ασθένειες της σπονδυλικής στήλης είναι η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας. Μετά από μια ολοκληρωμένη εξέταση, η θεραπεία συνταγογραφείται από ειδικούς. Ωστόσο, η θεραπεία που συνιστά ο γιατρός σε καμία περίπτωση δεν αποκλείει τη θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρωσίας στο σπίτι.
Συχνά, οι γιατροί υποστηρίζουν αυτήν τη μέθοδο οι ίδιοι, γιατί όχι μόνο είναι αποτελεσματική, αλλά βοηθά επίσης στην αποφυγή πιο σοβαρών επιπλοκών. Είναι επίσης μια καλή πρόληψη κατά της νόσου. Όταν μιλάμε για τα οφέλη της θεραπείας στο σπίτι, πρέπει να σημειωθεί ότι η κατ 'οίκον θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση περιόδων χρόνιων παροξύνσεων.
Πριν μιλήσουμε για τρόπους ταχείας θεραπείας της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας, είναι απαραίτητο να περιγράψουμε πώς εκδηλώνεται αυτή η ασθένεια και πόσο επικίνδυνη είναι για το σώμα.
Σπουδαίος!Εάν υπάρχει πόνος που εντοπίζεται στον αυχένα, μην τον αγνοείτε. Ειδικά όταν δεν είσαι πια νέος. Εάν έχετε συμπτώματα, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να προσπαθήσετε να μάθετε γρήγορα την αιτία της επώδυνης κατάστασης.
Τι είναι η αυχενική οστεοχονδρωσία;
Η οστεοχόνδρωση είναι μια ασθένεια της σπονδυλικής στήλης που συνοδεύεται από έντονο πόνο και επηρεάζει την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης ή άλλα μέρη. Ο ανθρώπινος λαιμός αποτελείται από επτά σπονδύλους και σε αυτό το τμήμα υπάρχουν πολλά νεύρα και αιμοφόρα αγγεία. Επομένως, η παραμικρή μετατόπιση οποιουδήποτε από τους αυχενικούς σπονδύλους μπορεί να οδηγήσει σε συμπίεση της σπονδυλικής αρτηρίας.
Συμπτώματα της αυχενικής οστεοχονδρωσίας:
- επίμονος πονοκέφαλος
- Ζάλη;
- Υψηλή πίεση του αίματος;
- "Πετάει" μπροστά στα μάτια.
- Αυπνία;
- μη ασφαλές βάδισμα:
- Μούδιασμα του άνω άκρου.
Εάν εντοπιστούν ένα ή περισσότερα συμπτώματα οστεοχονδρωσίας, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό που θα βοηθήσει στη διάγνωση της νόσου.
Θεραπείες στο σπίτι
Η οστεοχονδρωσία είναι μια ασθένεια που απαιτεί άμεση θεραπεία μόλις διαγνωστεί. Ο νευροπαθολόγος θα συνταγογραφήσει διάφορα φάρμακα και φυσικοθεραπεία. Μπορούν να συνδυαστούν επιτυχώς με θεραπεία στο σπίτι χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες. Έχουν τον ίδιο στόχο - να ανακουφίσουν το σύνδρομο πόνου, να το ξεφορτωθούν το συντομότερο δυνατό, έτσι ώστε ένα άτομο να επιστρέψει σε έναν άνετο τρόπο ζωής.
Επιδείνωση της αυχενικής οστεοχονδρωσίας
Με επιδείνωση της νόσου, οι γιατροί στο σπίτι συνταγογραφούν αντιφλεγμονώδη φάρμακα και αναλγητικά. Συνιστάται η χρήση διαφορετικών τζελ. Συστάσεις από παραδοσιακούς θεραπευτές:
- Ανακατέψτε σε ίσα μέρη τριμμένες πατάτες και μέλι, κάντε μια συμπίεση στο λαιμό.
- Εφαρμόστε φύλλα χρένου στην πληγωμένη περιοχή και τυλίξτε το με ένα μαντήλι όλη τη νύχτα.
Μεταξύ των γυναικών
Για να συνταγογραφήσετε επαρκή θεραπεία για την οστεοχονδρωσία του τραχήλου της μήτρας στις γυναίκες, πρέπει να υποβληθείτε σε νευρολογική εξέταση και να μάθετε το στάδιο της εκφυλιστικής διαδικασίας. Στη συνέχεια, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει χονδροπροστατευτικά, μυοχαλαρωτικά, αγγειοδιασταλτικά και ηρεμιστικά. Λάβετε καλές συστάσεις:
- φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες.
- Μασάζ και ηλεκτροφόρηση.
- Λουτρά λάσπης και υδρόθειου.
- Βελονισμός και βελονισμός.
Η χειρωνακτική θεραπεία θα είναι αποτελεσματική στο πρώτο και δεύτερο στάδιο της νόσου. Επιπλέον, θα πρέπει να ακολουθείτε δίαιτα, να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να ασκείστε.
Γενικές συστάσεις
Τι σημαίνει θεραπεία:
- Εξάλειψη του πόνου.
- βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στο λαιμό.
- Αποκατάσταση της φυσιολογικής παροχής αίματος στον εγκέφαλο.
- Ενίσχυση των μυών του αυχένα και των ώμων.
- αποκατάσταση του ύπνου.
Το θετικό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί χρησιμοποιώντας διάφορες διαδικασίες στο σπίτι. Μεταξύ των ταχείων μεθόδων θεραπείας της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας, οι πιο περιζήτητες πρακτικές είναι:
- Αυτομασάζ?
- Φυσικοθεραπεία;
- Συμπιέζει σύμφωνα με λαϊκές συνταγές.
Ας εξετάσουμε μερικούς από τους τρόπους αντιμετώπισης της αυχενικής οστεοχονδρωσίας ξεχωριστά στο σπίτι.
Ειδοποίηση!Οι κομπρέσες πρέπει να παρασκευάζονται από όσα συστατικά αναφέρονται στη συνταγή. Η συμβατική ιατρική είναι εξαιρετικά ευαίσθητη και μια μη εξουσιοδοτημένη αλλαγή στη συνταγή μπορεί συχνά να οδηγήσει σε θλιβερές συνέπειες.
Σύμφωνα με τη μέθοδο του συγγραφέα
Η θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρωσίας σύμφωνα με αυτή τη μέθοδο βασίζεται σε μια σειρά ασκήσεων:
- κάντε 20-40 νεύματα (πάνω και κάτω).
- αργή κλίση κεφαλής 20-40 φορές (αριστερά-δεξιά).
- κυκλική περιστροφή, εναλλασσόμενες πλευρές, 4-5 φορές.
- χαμηλώστε το κεφάλι σας έτσι ώστε το πιγούνι σας να αγγίζει το στήθος σας.
- σηκώστε τους ώμους σας για 10 δευτερόλεπτα.
- τεντώστε το πηγούνι προς τα εμπρός και τραβήξτε το πίσω με κινήσεις του κεφαλιού.
- Καθίστε στο πάτωμα, λυγίστε τα γόνατά σας, αγγίξτε το μέτωπό σας και μείνετε σε αυτή τη θέση για 50 δευτερόλεπτα.
Αυτομασάζ
Δεν είναι δύσκολο να κυριαρχήσετε μόνοι σας στο μασάζ. Το πιο σημαντικό είναι να ακολουθήσετε τις οδηγίες, τότε το αυτο-μασάζ θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από έναν πονοκέφαλο και να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος, να ανακουφίσετε την ένταση στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης και να χαλαρώσετε τους μυς.
Οδηγίες για αυτομασάζ:
- Το μασάζ γίνεται μόνο με τα δάχτυλα.
- Η κίνηση πρέπει να κατευθύνεται από το κέντρο προς την περιφέρεια.
- Οι κινήσεις μασάζ πρέπει να είναι ομαλές και απαλές.
Μόνο τρεις κανόνες για την εκτέλεση αυτομασάζ θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της νόσου σε σύντομο χρονικό διάστημα. Το πλεονέκτημα της εκμάθησης της τεχνικής του αυτομασάζ είναι ότι μπορεί να γίνει σε οποιαδήποτε βολική στιγμή ή με έντονο πόνο.
ζάλη
Η θεραπεία με κολύμπι στην πισίνα θα πρέπει να εποπτεύεται από έναν εκπαιδευτή που μπορεί να ελέγξει και να διανείμει το φορτίο. Οι θεραπευτικές ασκήσεις βοηθούν:
- Ενισχύστε τον κορσέ των μυών.
- φυσικά τεντώστε τη σπονδυλική στήλη.
- απελευθερώστε τσιμπημένα νεύρα.
- Ενίσχυση της ανοσίας.
- βελτιώσουν την ευημερία.
Το κολύμπι με πλάτη έχει τη μεγαλύτερη αίσθηση καθώς απομακρύνει την καταπόνηση από την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
Συμπιέζει σύμφωνα με λαϊκές συνταγές
- Πολτοποιήστε ζεστό τυρί cottage, ρίξτε λίγο ξύδι, φορέστε ένα πανί και τυλίξτε το στο λαιμό σας ή ξαπλώστε ανάσκελα.
- Τρίψτε τις πατάτες σε λεπτό τρίφτη, προσθέστε μέλι. Μουλιάστε τη γάζα με αλοιφή και εφαρμόστε τη στο λαιμό. Κάντε αυτή τη συμπίεση μία φορά την εβδομάδα.
- Ανακατέψτε ένα ποτήρι βότκα με μαύρο ραπανάκι (πρώτος τρίφτης σε λεπτό τρίφτη). Προσθέστε ένα βάζο μέλι στο μείγμα. Αυτό το προϊόν χρησιμοποιείται ως μασάζ λαιμού.
- Grateιλοκόψτε 100 γραμμάρια χρένο, προσθέστε βότκα και ένα κουταλάκι γλυκερίνη. Λιπάνετε το λαιμό με αλοιφή για 7 ημέρες.
- Για να φτιάξετε μια αλοιφή που ζεσταίνει, ανακατέψτε το χοιρινό λίπος και μια κουταλιά της σούπας χωνάκια λυκίσκου.
φαρμακευτική αγωγή
Οι γενικές αρχές της θεραπείας της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας με φάρμακα είναι η λήψη των ακόλουθων φαρμάκων:
- αντιφλεγμονώδη φάρμακα που ανακουφίζουν τον πόνο.
- μυοχαλαρωτικά - χαλαρώστε τους μύες, εξαλείψτε τα εγκλείσματα ρίζας.
- Χονδροπροστατευτικά - βελτιώνουν και αποκαθιστούν τον ιστό του χόνδρου.
- Οι βιταμίνες Β αποκαθιστούν τη δομή των νευρικών ινών.
- αγγειακοί παράγοντες - διευρύνουν τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος.
- Νοοτροπικά - επιτρέπουν στα νευρικά κύτταρα να "επιβιώσουν" από την έλλειψη οξυγόνου.
Χαρακτηριστικά της θεραπείας των συνεπειών της αυχενικής οστεοχονδρωσίας
πίεση
Εάν η υψηλή αρτηριακή πίεση εκδηλώνεται στο πλαίσιο της οστεοχονδρωσίας, η θεραπεία στοχεύει στην εξάλειψη της αιτίας της νόσου. Χάρη στη σύνθετη θεραπεία, μπορείτε να απαλλαγείτε από το πρήξιμο, τους αγγειακούς σπασμούς και να ομαλοποιήσετε την αρτηριακή πίεση. Έχει αναπτυχθεί ένα ειδικό σχέδιο:
- μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα ή κορτικοστεροειδή (για έντονο πόνο).
- Χονδροπροστατευτικά?
- αγγειοδιασταλτικά φάρμακα.
- Μασάζ;
- Φυσικοθεραπεία;
- Θεραπεία άσκησης, θεραπεία άσκησης.
Εγκεφαλικό
Εάν δεν αντιμετωπίσετε έγκαιρα τη θεραπεία ενός εγκεφαλοαγγειακού ατυχήματος, μπορείτε να περιμένετε τις ακόλουθες συνέπειες:
- Ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.
- Κρίσεις πανικού;
- αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση.
- παροδικές ισχαιμικές κρίσεις.
- Μείωση των πνευματικών και πνευματικών λειτουργιών.
Για θεραπεία, συνταγογραφούνται φαρμακευτική θεραπεία, φυσιοθεραπεία, χειρονακτική θεραπεία.
Σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας
- Πρώτον, ο ασθενής συνταγογραφεί αντιφλεγμονώδη φάρμακα που μπορούν να ανακουφίσουν το πρήξιμο.
- Οι στατίνες χρησιμοποιούνται συχνά για τη βελτίωση της ροής του αίματος.
- Για την αποκατάσταση του μεταβολισμού των νευρώνων, λαμβάνονται νοοτροπικά.
- Για τη βελτίωση του μεταβολισμού άλλων οργάνων, ιστών, αιμοφόρων αγγείων και μυών, συνιστώνται μεταβολικά φάρμακα.
- Μυοχαλαρωτικά συνταγογραφούνται για να χαλαρώσουν οι ραβδωτοί μύες.
- Πρέπει να διατηρείτε τα κύτταρά σας θρεπτικά με βιταμίνη Β σε τακτική βάση.
Θόρυβος στο κεφάλι μου
Οι ακόλουθοι παράγοντες επηρεάζουν την εμφάνιση θορύβων στο κεφάλι:
- χρόνιες κυκλοφορικές διαταραχές στον εγκέφαλο.
- Κάπνισμα, αλκοόλ?
- Κατάχρηση ποτών με καφεΐνη.
- Λοιμώξεις στο σώμα, τραυματική εγκεφαλική βλάβη.
- Σακχαρώδης διαβήτης;
- Καρδιακές και νεφρικές παθήσεις.
Σε κάθε περίπτωση, συνιστάται να υποβληθείτε σε εξέταση, πιθανώς αυτά είναι σημάδια ασθενειών που δεν ανήκουν στην παθολογία της σπονδυλικής στήλης (τραύμα στο κεφάλι, βλαστική-αγγειακή δυστονία, υψηλή αρτηριακή πίεση, ωτίτιδα, συμφόρηση, κόπωση, αθηροσκλήρωση).
Ζάλη με οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, ναυτία
Παρόμοια συμπτώματα εμφανίζονται τόσο το πρωί όσο και το βράδυ. Χωρίζονται σε τρεις τύπους:
- σύνδρομο αιθουσαίου κορμού.
- αυχενικές ημικρανίες?
- διοεγκεφαλικό σύνδρομο.
Για να προειδοποιήσετε για δυσάρεστες εκδηλώσεις της νόσου, είναι απαραίτητο να αντιμετωπίσετε την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης:
- διεξάγετε ασκήσεις θεραπείας άσκησης.
- ISS τακτοποιημένο.
- μην υπερφορτώνετε τη σπονδυλική στήλη.
- αερίστε το δωμάτιο.
- Εάν καπνίζετε, κόψτε το.
- μην υπερψυχθεί.
Πρέπει να θυμόμαστε ότι ανεξάρτητα από το πόσο αποτελεσματική είναι η θεραπεία στο σπίτι, δεν πρέπει να παραμελείτε τις συστάσεις του γιατρού και επίσης να αγνοείτε τη φυσικοθεραπεία. Όλες οι διαδικασίες στο συγκρότημα θα βοηθήσουν στην υπέρβαση της νόσου, στην αποφυγή επιπλοκών και υποτροπών. Γίτσες!